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歯のクリーニング(PMTC)とは?歯石取りとの違いや効果を解説
「歯科医院でのクリーニングって、歯石取りと何が違うの?」「PMTCって聞いたことあるけど何をするの?」——そんな疑問を持つ方はとても多いです。歯科医院で受けられる「プロフェッショナルクリーニング(PMTC)」は、虫歯・歯周病の予防に非常に効果的な処置ですが、一般的にはまだあまり知られていません。この記事では、PMTCとは何か、歯石除去との違い、その効果と受けるべき頻度について詳しく解説します。

PMTCとは何か?基本を理解しよう
PMTC(ピーエムティーシー)は「Professional Mechanical Tooth Cleaning」の略で、歯科衛生士が専用の器具・機器を使って行う「プロによる歯の機械的清掃」のことです。
日本語では「プロフェッショナルクリーニング」や「プロフェッショナルケア」とも呼ばれます。スウェーデンの歯科医師アクセルソン博士が開発した予防歯科プログラムに起源を持ち、ヨーロッパ・北欧では標準的な予防処置として広く実施されています。
歯石除去(スケーリング)との違い

「歯石取り」と「PMTC」は全く別の処置です。混同されることが多いので、違いをしっかり理解しましょう。
PMTCで使用する器具と手順
PMTCの手順をご説明します。
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1
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口腔内チェック歯科衛生士が口腔内の状態(歯茎の状態・出血の有無・歯垢付着状況)を確認します。 |
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2
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歯面のクリーニング専用のゴムカップや細い器具にペースト(研磨材)をつけて、歯の表面・歯と歯茎の境目を丁寧に磨き上げます。歯を傷つけることなく、バイオフィルムを除去します。 |
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3
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エアフロー(パウダー洗浄)当院では「パウダーを用いたクリーニング」を実施しています。重炭酸塩や甘味料(エリスリトール)などのパウダーを高圧の水と空気で噴射し、歯の表面の着色・バイオフィルムを効率的に除去します。歯面を傷めずにきれいにできるのが特徴です。 |
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4
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フッ素塗布クリーニング後にフッ素を塗布することで、歯の再石灰化を促進し、虫歯予防効果をさらに高めます。 |
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5
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ブラッシング指導ご自宅でのケア方法(歯磨きのコツ・デンタルフロスの使い方など)を丁寧にお伝えします。 |
PMTCの効果
定期的にPMTCを受けることで、以下の効果が期待できます。
PMTCを受けるべき頻度

「どのくらいの頻度でPMTCを受ければいいの?」という質問をよくいただきます。一般的な目安は3〜4ヶ月に1回ですが、お口の状態によって推奨頻度は変わります。
| お口の状態 | 推奨頻度 |
|---|---|
| 虫歯リスクが高い方・歯周病の方 | 1〜2ヶ月に1回 |
| 標準的な方 | 3〜4ヶ月に1回 |
| お口の状態が良好な方 | 6ヶ月に1回 |
PMTCは痛いの?費用はどれくらい?
PMTCは基本的に痛みを伴いません。歯茎が炎症を起こしている場合は少し敏感になることがありますが、歯石除去ほどの痛みはありません。
PMTCは保険適用外(自由診療)です。費用は歯科医院によって異なりますが、一般的に3,000〜10,000円程度が相場です。当院の費用については、お問い合わせまたは初診時にお気軽にご確認ください。
「症状がなくても歯医者に行く」が正解
日本では「歯が痛くなったら歯医者に行く」という考え方が一般的ですが、欧米・北欧では「痛くなる前に定期的に歯医者に行く」が当たり前です。
スウェーデンでは1970年代から国を挙げて予防歯科を推進した結果、成人の虫歯・歯周病の発生率が劇的に低下しました。日本でも「治療型」から「予防型」の歯科医療へのシフトが求められています。
症状がないうちに定期的にクリーニングを受けることで、歯の健康を長く守ることができます。
リノデンタルオフィスについて
リノデンタルオフィスは茨城県ひたちなか市・金上駅すぐにある歯科医院です。「最先端の技術と心温まるおもてなし」をコンセプトに、患者様一人ひとりに合ったパーソナルな治療をご提供しています。
よくある質問(Q&A)
当院が選ばれる理由
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1
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マイクロスコープによる精密治療肉眼では見えない細部まで確認しながら治療を行います。見えないところも確実に、最小限の侵襲で治療できます。 |
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2
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「女性にやさしい歯医者さん」グループ女性スタッフが多く、女性特有のお悩み(妊娠中の治療・更年期と口腔の関係など)にも丁寧に対応します。院内はリラックスできる空間づくりを意識しています。 |
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3
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丁寧なカウンセリング治療の前に必ず現状・治療方針・費用について丁寧にご説明します。「なぜその治療が必要なのか」を納得してから治療を受けていただきたいと考えています。 |
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予防に力を入れている「治療する歯科医院」ではなく「健康を守る歯科医院」を目指しています。定期検診・PMTC・フッ素塗布など予防プログラムを充実させ、患者様の大切な歯を守るお手伝いをします。 |
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アクセスの良さひたちなか市松戸町に位置し、近隣エリアからアクセスしやすい立地です。駐車場もご用意しています。 |
お口の健康は全身の健康につながる
口腔内の健康は、全身の健康と深く関係しています。歯周病と全身疾患(糖尿病・心臓病・認知症・早産など)の関連は多くの研究で証明されています。
「お口のケア」は、美しい笑顔のためだけでなく、健康で長く活き活きと暮らすための土台です。リノデンタルオフィスでは、患者様のお口の健康を通じて、その方の生活全体の質(QOL)の向上に貢献したいと考えています。
あなたの自分史上最高の笑顔に出逢えるよう、私たちスタッフ一同がお手伝いします。
アクセス・診療時間
所在地:茨城県ひたちなか市松戸町3丁目2-17 松戸マンションB102
診療時間:
午前の部:8:30〜12:30(月・火・水・金・土)
午後の部:14:00〜18:00(月・水)/ 14:00〜17:30(火・金)/ 14:00〜16:00(土)
休診日:木曜日・日曜日・祝日
※最終受付は診療終了の1時間前まで
予約:完全予約制(WEB予約可)
水戸市・那珂市・大洗町・東海村など茨城県北・県央エリアから多数ご来院いただいております。
まとめ
「歯のクリーニング(PMTC)とは?歯石取りとの違いや効果を解説」についてご理解いただけたでしょうか。どんな些細なお悩みでも、リノデンタルオフィスではお気軽にご相談いただけます。患者様の大切な歯と笑顔を守るために、スタッフ一同全力でサポートいたします。今日よりあした、もっとステキな笑顔になるために——ぜひ一度お越しください。
今日よりあした、ステキな笑顔になるために
患者様の大切な歯と笑顔を守るために、スタッフ一同全力でサポートいたします。
完全予約制 / WEB予約・LINE予約受付中